Arpa unu neye iyi gelir? Arpa unu kalbi güçlendirir. Kalp hastalıklarını önler. Mide ve bağırsak iltihabını giderir. Kemikleri güçlendirir, kemik zayıflığını, kansızlığı ve yorgunluğu giderir. Daha fazla makale… Arpa unu nerede kullanılır? Arpa unu, beyaz unun kullanıldığı her yerde kullanılabilir. Örneğin, arpa unu çorba, bisküvi, kek, tuzlu ürünler, sütlü tatlılar, omlet ve krep yapmak için kullanılabilir. Ayrıca, arpa unu bebekler için tamamlayıcı yiyecekler yapmak için de kullanılabilir. Arpa neye iyi gelir? Arpa, lif (hem çözünür hem de çözünmez), selenyum ve magnezyum gibi vitaminler ve mineraller açısından oldukça zengindir ve lignanlar adı verilen antioksidanlar açısından zengindir. Ayrıca, kalp sağlığı ve diyabet…
Yorum Bırak