En hızlı kilo verdiren çay hangisi? Yeşil çay ve beyaz çay kilo kaybı için oldukça popülerdir. Bu tür çaylar düzenli tüketildiğinde yağ depolanmasını önleyerek metabolizmayı hızlandırır. Maydanoz, tarçın ve mate çayı vücut sıcaklığını artırarak yağ yakımını destekleyebilir. Sabah aç karnına hangi çay zayıflatır? Sabah aç karnına 1 fincan kayısı çayı içmek bölgesel yağların yakımını hızlandırmaya yardımcı olabilir. Sindirimi kolaylaştıran ve vücuttaki ödemi atmaya yardımcı olan kayısı çayı tüketirken aşırı miktardan kaçınılmalıdır. Biberiye çayı kilo verme sürecini hızlandırabilir. Aç karnına hangi çay içilmeli? Yeşil çay, kateşinler adı verilen antioksidanlar açısından zengindir ve gününüze başlamak için harika bir seçimdir. Bu antioksidanlar oksidatif…
Yorum Bırak